Qu'est-ce que l'ostéoporose ?
L'ostéoporose est une maladie qui se caractérise par une diminution de la densité osseuse. Les os deviennent cassants et peuvent se briser plus rapidement. Elle touche principalement les personnes âgées de plus de 50 ans et plus souvent les femmes.
Symptômes de l'ostéoporose
Souvent, les patients ne savent pas qu'ils souffrent d'ostéoporose parce qu'elle ne provoque aucun symptôme au début. L'ostéoporose est souvent diagnostiquée à la suite d'une fracture osseuse, notamment une fracture de la hanche, du poignet ou de l'épaule. L'affaiblissement des os de la colonne vertébrale peut entraîner l'affaissement des vertèbres. Le patient rétrécit et il marche de travers. Si la colonne vertébrale se courbe trop, cela peut entraîner des problèmes respiratoires. En outre, cela peut également entraîner des problèmes d'équilibre et donc un risque accru de chutes.
Causes de l'ostéoporose
L'os est un tissu qui se renouvelle et se dégrade en permanence. Avec le vieillissement, la dégradation des os devient plus prononcée que la production osseuse, ce qui est à l'origine de l'ostéoporose. Certaines personnes courent un risque accru d'ostéoporose. Les principaux facteurs de risque sont les suivants :
- Ménopause chez les femmes
- Déficit en vitamine D (en raison d'un contact insuffisant avec la lumière du soleil)
- Carence en calcium
- Faible poids corporel
- Activité physique insuffisante
- Certains médicaments
- Certaines maladies (p. ex. diabète, rhumatisme, troubles de la thyroïde...)
- Tabagisme
- Consommation excessive et chronique d'alcool